“接受自己”—美国大学转学经验分享

留美转学微信咨询

微信扫描左侧二维码

或点击下方按钮咨询

这篇文章介绍了美国大学转学生常面临的困难和应对方法。转学生可能会在新学校感到困惑和适应不良，甚至出现“Transfer Shock”。为了帮助他们顺利过渡，学校提供了课程顾问、资源利用、专业选择、校园活动参与、校外活动参加、同学互助、接受个人经历等建议。文章强调了多沟通求助、不要羞愧自己经历、耐心等重要性。转学是一个挑战，但也是机会和成长的过程。建议转学生们积极适应新环境，勇敢面对挑战，融入美国大学生活。文章内容丰富详实，大约需要10-15分钟阅读完整。*

Shivani Tara Seth 是弗吉尼亚大学McIntire商学院的一名大三学生。 2014年从卢顿郡布里尔伍兹高中毕业后， Seth暂停学业一个学期，在哈里森伯格的参与政治竞选活动。竞选结束后，Seth选择进入北弗吉尼亚社区学院，并在去年秋天和其他近650名学生一起通过美国大学转学的方式进入了弗吉尼亚大学。

这650名学生中大约一半的人和她一样来自弗吉尼亚社区学院。弗吉尼亚大学与该州的社区大学系统达成了保证录取协议，来自于该系统23所社区大学的学生在获得副学士学位并完成课程最低要求之后，可以保证被弗吉尼亚大学录取为转学生。对于通过美国大学转学成为全职大学生这一身份转变过程， Seth 为学弟学妹们提供了六点重要建议：

一、美国大学欢迎所有的学生
二、充分利用教师资源
三、向身边的转学生导师获取资讯
四、寻找与你不同的人
五、永远不要因为你的个人经历而感到羞愧
六、对自己多点耐心

一、美国大学欢迎所有的学生

许多社大学生问：“新同学们会不会因为我的社区大学转学背景而看不起我？”答案当然是否定的。当你告诉别人你是一个转学生时，同学反而会因此对你印象深刻并热情欢迎。“嗨，要不要一起吃午餐？或者一起喝杯？”重要的是你要勇于和他人交流，这样你才能发现，原来自己也能够融入新的环境中去。

二、充分利用教师资源

很多转学生在进入大学后会因为加重的课业负担而倍感艰难。这时学生可以向教授寻求帮助，教授的存在就是帮助学生们学有所成。学生在社区大学时可以充分利用教授的office hours，这样当你进入大学之后，你就能够做好相应的准备，在需要的时候获取适当的帮助。当然，转学之后遇到问题同样可以求助教授。若是Office Hour不足以让教授解答你所有的困惑，提前发邮件询问教授或者TA（助教）预约咨询时间也不失为一个好的解决方法。

三、向身边的转学生导师获取资讯

刚入学的第一周，我在校园里问路时遇到的同学正好是一年前转学过来的学姐，她热情地向我介绍了校园环境，我们也因为彼此相似的经历而成为了朋友。另外，大多数学校的招生办也会为学生们提供转学咨询服务，同龄的学生志愿者可以解答转学生所有转学相关问题。所以，不论是专业的转学顾问还是非专业的学校前辈，你都能够从他那里获得支持。

四、寻找与你不同的人

不同的人指的是直接申请美国大学的新生，或是从其他州或是其他国家来的学生。在开学典礼上，校长对我们说：“看看坐在你们身边的人。如果你是一年级新生，认识一下刚转学过来的学生；如果你是转学生，那就和新生介绍一下自己。”大学是一个多元化的社会，而正是多元化拓展了教室之外的教育，所以多去认识和你有不同经历的人吧。对学校的新鲜感能让学生们迅速打成一片，因此，寻找和自己不同的人也是一个快速适应学校的良策。

五、永远不要因为你的个人经历而感到羞愧

很多人都对社区大学的学生有一些成见，因此很多社大学生都想忘记这段经历。但我并没有这么做，反而想要挑战别人对社区大学的看法，对我遇见的人和我所学的知识加以思考。在社区大学，我的很多朋友都是进入社会多年的成年人，而他们的工作经验和为人处世为我开辟了不同的思考角度。而我自己的工作经历也让我更加珍惜学生时代。可以说是我的经历成就了现在的我。换句话说，自信能让学生以积极的心态适应新环境，如果你只是因为自己转学生的身份而担心遭受他人异样的目光，那其实大可不必这样做。只有你自己相信自己，才更容易赢得他人的信任。

六、对自己多点耐心

当你搬到了一个新城市，穿梭于陌生的街巷，与陌生的同学、教授相处，这一切都会让人感受到压力。每个人都需要时间来适应新环境，不要指望仅仅过了一夜你就可以告诉自己“这里是我的家”。转学是一段宝贵的人生经历，即使不能立即融入大学的环境也没有关系，因为你经历的每一次失败都会教会你一些东西。只要你有耐心，总会找到为你而打开的那一扇门。

Seth列出的这些建议回答了弗吉尼亚大学转学咨询板块上的热门提问，能够引起很多转学生的共鸣，尤其是对于留学生而言。留学生背井离乡，来到一个陌生的国度求学，本来就要努力适应一个新的地方。而一旦选择美国大学转学，一切都要重新开始。

美国续航教育小编认为，这些建议中最重要的一条，就是接受你自己，接受你的个人经历。有些学生会觉得社区大学并非真正的大学，都是考不上大学的人才会去的，所以对于社区大学有一些成见；或者因为自己曾经进入社区大学而羞于启齿，但其实完全不必如此。作为一个学校，社区大学为很多想要接受高等教育，却因为种种原因不能进入四年制大学的人提供了一个学习的机会，尤其是对那些家庭经济条件不够好，希望改变自己命运的人。而且，社区大学转学生并不在学习能力上比直接申请大学的学生差，反而是这些社大学生更珍惜学习机会。美国续航教育帮助的社大转学生中，绝大多数在毕业时的GPA要高于平均水平。

可谓“英雄不问出处”，无论来自哪里，背景如何，只要勤奋努力，每一个学生都有无限的可能。美国留学中介续航教育希望帮助学生寻找最佳求学途径，为美国大学转学过程量身定制升学计划，为学生开启无限可能。

潜在的读者可能会有以下几个问题：
1. 转学生如何寻找适合自己的学校资源？
2. 转学生如何在新学校合理选择专业？
3. 转学生们如何更好地融入新的学校环境？
4. 转学生如何处理可能存在的学分差异问题？
5. 转学生如何在新学校找到合适的社团和校外组织？
6. 转学生如何克服在新学校适应过程中可能遇到的情绪困扰？
7. 转学生如何在新环境中建立社交网络和寻找支持？
8. 转学生如何通过学术和社交途径，最大限度地融入新学校生活？

回答：
1. 转学生可以通过学校官网、学生服务中心、学术顾问等渠道寻找适合自己的学校资源。及时预约课程顾问，向教授、辅导员等学校资源进行咨询，帮助自己更好地融入新环境。
2. 转学生可以通过阅读学校官网、就业服务网页等渠道了解各专业信息，并与专业顾问沟通，根据自身兴趣和职业规划合理选择专业。
3. 参加校园活动、社团组织、校外活动等是转学生更好融入新学校环境的途径，主动结识同学、老师、参与各种社交活动都是很好的方式。
4. 转学生在新学校可能会面临学分差异问题，应及时与课程顾问沟通，了解自己需要修的课程，并制定合理的学习计划来弥补学分缺失。
5. 转学生可以在学校组织的社团、俱乐部中找到志同道合的伙伴，也可以参与校外组织了解新城市文化，建立社交网络。
6. 转学生在适应新环境过程中可能会面临情绪困扰，发泄情绪、与同学交流、寻求心理咨询等都是有效的方式来克服困扰。
7. 通过与同班同学、导师、转学生、学校志愿者等建立联系，寻求帮助和支持，建立社交网络，共同面对新的挑战。
8. 通过参与学术课程和社交活动，积极参与校园生活，不断发展自己的技能、兴趣爱好，扩大社交圈子，帮助自己更快地融入新学校生活。