文章探讨了2024年美国大学生退学的现象，指出约32.9%的大学生在未毕业前选择退学，主要原因包括工作与学习的平衡困难、学费高昂、心理健康问题及学术能力不足等。具体而言，33%的学生因工作压力而退学，24%因经济原因，77%感到心理困扰，54%感到孤独，38%感到抑郁。此外，文章还提到被大学劝退的案例，强调学生在遇到学业压力时应及时寻求帮助，避免盲目退学或挂靠学校。建议被退学的学生考虑转入社区大学，以缓冲适应新环境，并提升自己的学术能力。文章呼吁留学生重视学业，及时与导师沟通，合理规划学习生活，避免因逃避问题而导致更严重的后果。整体而言，文章为留学生提供了应对退学或劝退的建议和策略。全文预计阅读时间为约6分钟。*
更新时间：2024年11月10日
更新内容：更新了2024年美国大学生心理健康的最新统计数据，并补充了被加州大学洛杉矶分校（2025USNews美国大学排名：15）劝退的中国留学生李同学事件的具体时间背景。
美国大学退学分为两种情况，一种为学生主动要求退学，另一种是被美国大学劝退。通常情况下我们讲的美国大学退学，指的是第一种情况。即学生因为个人原因主动暂停学业，终止自己在美国大学的学习。学生主动要求退学的原因因人而异。根据2024年的数据，约32.9%的大学生选择在未毕业前退学，主要原因包括压力、焦虑、经济原因和时间不足等，这些问题让许多大学生面临退学的选择。让我们一起来看一看致使美国大学生退学的原因都有哪些，面对退学处分学生应该怎么办吧。
一、美国大学退学的原因都有哪些？
1、工作和学习无法达到平衡
不得不工作成为了美国大学生主动退学的主要原因，约有33%的大学生表示工作与学习之间的平衡难以维持。想要同时兼顾学业和工作实在是太难了。初入大学就要为平衡工作和学业而累的大学生，似乎很难最终顺利地取得学位。超过五分之三没能顺利毕业的大学生描述到：“我不得不工作，但这样尝试着去平衡学业和工作，带给我的压力实在是太大了。”
2、学费太昂贵
高昂的学习费用成为了众多大学生从美国大学退学的第二个主要原因。根据统计，约24%的学生因经济问题选择退学。
3、大学生可能更容易生重病或受伤
通常来说年轻的成年人大都身体健康。但某些特定的疾病似乎更偏爱大学生群体。这些疾病包括容易由疲劳引起的单核细胞增多症（mononucleosis），13.5%的女性大学生都患有的进食障碍症等。另外，大学生在参加体育运动时很容易受伤。除此之外，交通意外也是影响大学生安全的常见因素之一。
4、大学生面临比以往更多的压力
大学生面临的压力达到了一个新高峰。根据2024年的一项调查，约77%的大学生表示他们经历了心理困扰，54%的人感到孤独，38%的人感到抑郁，15%的人曾考虑自杀。这些数据表明，大学生的心理健康问题日益严重，焦虑与压力已经成为了影响大学生健康的严重问题【1】【2】【3】。
5、很多大学生的学术能力还不达标
超过60%的大学生都发现，尽管自己已经被美国大学录取，但还是需要参加一些额外的课程才能跟上学校的课程进度。这一现象在社区大学更为普遍，排名靠前的学校则相对较少。学术能力不足是导致很多大学生无法顺利毕业的原因之一。
6、部分大学生花在社交上的时间太多了
聚会、嗑药和美酒对大学生的诱惑实在是太大了。大学生如果沉迷其中，后果是很严重的。一项国家研究发现，14.6%的大学生都曾因为饮酒过量和毒品问题，出现过身体不适的状况；有将近20%的大学生因为过多的社交活动而没能在考试和作业中取得好成绩。不过值得高兴的是，大学生饮酒问题相比十年前的情况缓和了许多。
7、部分大学生心理上还没有做好上大学的准备
有一部分学生即使学习能力上达到了美国大学的标准，其在心理上也无法马上适应大学生活的独立，无法面对突如其来的个人责任，以及繁重的课业压力。有学生坦言到：“大学生活是作为成人生活的开始，我认为我目前最大的问题是还没有做好长大的准备。”
二、被美国大学退学之后怎么办？
续航教育提醒各位留学生，遇到上述问题应及时找父母、老师或朋友进行沟通，听取多方的意见，寻求解决问题的方法，及时化解心中的压力。除了主动退学，还有一部分留学生在进入美国大学后，没有能够将时间合理地用在学业上，或是不能适应美国大学繁重的课业要求，以至于自己因为成绩达不到学校的标准，被美国大学劝退。被加州大学洛杉矶分校（University of California, Los Angeles）劝退的中国留学生李同学，就是因为在进入学校后，听不懂教授课上的讲解，跟不上学校的课程进度。该事件发生在2023年秋季学期，李同学最后因为9门课都不及格，被加州大学洛杉矶分校以学习情况与入学成绩不符为由劝退。
通常，学生违反了校纪校规但情节较轻，美国大学都会顾及学生未来的发展，选择劝退而不是开除。相对于开除而言，被美国大学退学（自愿退学）对学生重新申请其他大学和身份转换的影响会小一些。在自愿退出课程后，学生应该认真考虑自己是否真的适合这所美国大学和所选专业。如果学生是因为学习成绩比较差而被劝退的话，在申请转学的时候，无可避免的会被目标学校要求提供原有的成绩单。过低的成绩可能会对二次申请造成影响。故意隐瞒或对成绩单造假也会为自己的未来埋下隐患。这种情况下，就需要学生要对目标学校的转学要求和成功率有更加深入了解。
那么从美国大学退学或被劝退以后，学习能力暂有欠缺的留学生们应该如何应对呢。除了转入另一所排名比之前学校考后的美国四年制大学外，转入美国社区大学不失为一个让留学生调整自己学习状态的好途径。美国社区大学又称美国两年制大学，以其入学门槛低、学费相较于美国四年制大学便宜，成为了很多学生通往美国名校的跳板。被美国大学退学后，留学生可以转入美国社区大学，给自己一些缓冲的时间适应美国的学习生活。语言能力不足的学生还可以参加美国社区大学提供的语言课程，提高自己的语言能力。
续航教育提醒各位留学生尽量将时间多花在学业上，如果出现学习压力过大问题，应及时找导师沟通协调，疏解自己内心的学习压力。如不幸被美国大学退学，应及时做好转学准备，为自己之后的学习生活做好准备。同时，学生切不可盲目选择挂靠学校保留身份。挂靠学校一直以来都是美国移民局严厉打击、查处的对象。一经发现，不仅学校会被立即查封，学生还将面临被立即遣返的可能。以往案例告诉我们，遇到被美国学校开除或劝退等情况，要沉着冷静面对。既不要病急乱投医，也不要因为怕被亲朋好友发现而默默承受后果。最佳方案就是让美国留学中介机构美国续航教育来帮你，专业的处理方案和多年的丰富经验，是帮助学术紧急学生重回正轨的保证。
参考资料：
- College Student Mental Health Statistics – 2024 – College Transitions.
- The Mental Health Crisis on College Campuses | NEA.
- College students are less depressed, more mentally well. Inside Higher Ed.
- The Mental Health of College Students | 2024 Guide | Turnbridge.
- College Dropout Rates 2024 (New Data & Stats). Mission Graduate.
- College Dropout Rates in 2024: Higher Education Statistics. Skillademia.
- Fast Facts: Dropout rates. National Center for Education Statistics.
- College Dropout Rate (2024): Facts & Statistics. Learnopoly.
大家都在问的问题：
问题1: 美国大学生退学的主要原因是什么？
美国大学生退学的主要原因包括工作与学习无法平衡、学费过高、心理健康问题、学术能力不足以及社交活动过多等。根据2024年的统计数据，约32.9%的大学生选择在未毕业前退学，主要是由于压力、焦虑、经济问题以及时间管理不足等原因。
问题2: 如果被美国大学劝退，学生应该如何应对？
如果被美国大学劝退，学生应及时与父母、老师或朋友沟通，寻求帮助和解决方案。可以考虑转学到其他大学或社区大学，以适应学习环境并提高自己的学术能力。同时，学生应认真对待原有的成绩单，避免隐瞒或造假，以免影响未来的申请。
问题3: 转学到社区大学有什么好处？
转学到社区大学的好处在于其入学门槛较低，学费相对便宜，能够为学生提供缓冲时间以适应学习生活。此外，社区大学通常提供语言课程，帮助学生提高语言能力，为将来的学业打下基础。
问题4: 美国大学生心理健康的现状如何？
根据2024年的调查，约77%的大学生表示经历过心理困扰，54%感到孤独，38%感到抑郁，15%曾考虑自杀。这些数据表明，大学生的心理健康问题日益严重，焦虑与压力已经成为影响大学生健康的重要因素。
问题5: 如何有效管理学习压力，避免退学？
学生应当合理安排学习和休闲时间，确保工作与学业之间的平衡。若感到学习压力过大，应及时寻求导师或心理咨询师的帮助，沟通协调，找到解决方案。此外，建立良好的社交支持网络，参与适当的课外活动也有助于缓解压力。
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