闪婚太蠢了?耶鲁大学经典公开课告诉你什么是真爱!

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该篇文章主要介绍了耶鲁大学的一门名为"进化,情感和理性:爱"的公开课,探讨了爱情的心理学理论。讲座涉及的主要人物彼得·萨洛维和罗伯特·斯滕伯格,分别关注情感与情商的研究以及爱情理论的提出和接受。爱情被定义为由亲密、激情和承诺三个因素组成,而不同组合形成不同类型的情感,如喜欢、迷恋、空洞的爱等。文章还提到爱情中这三个因素比例随时间变化,最终可能形成完整的爱。最后,文章指出现代心理学对于爱情研究的新进展主要关注吸引力的因素。全文较为详细地阐述了爱情的多维度理解,读完大约需要5-7分钟。*

如果说哈佛大学最经典的公开课是幸福课,耶鲁大学最经典,最有名的就是爱情课啦!这门课是心理学概论的第9讲,课程的教授保罗·布鲁姆(Paul Bloom )邀请了耶鲁大学彼得·萨洛维(Peter Salovey),讲座的主题是“进化,情感和理性:爱”。

彼得·萨洛维是心理学界的一位大牛,在耶鲁担任院长和校长的同时, 他积极参与社会心理学的研究。其实,情商这个概念就是彼得·萨洛维创立的,他做了很多关于情商的研究。作为一个活跃于教坛的老师,他还创造了耶鲁的教学记录,他曾经教授了一门人数最多的法律心理学的课程。总之,他是一位心理学领域的“传奇人物”。

彼得·萨洛维的研究主题之一是人类情感,他认为爱情也是一种情感(emotion)。那么,什么是爱情呢?彼得·萨洛维引用了罗伯特·斯滕伯格(Robert Sternberg)的定义。罗伯特·斯滕伯格曾经担任耶鲁大学的教授,后来去了塔夫兹大学担任院长。他是著名的心理学家,他关于爱情(LOVE)的理论被心理学界普遍接受。根据他的定义,爱由三个部分组成: 亲密(intimacy)、激情(passion)和承诺(cmmitment,或者是decision/commitment)。这三个是爱情必不可少的因素,这就是心理学中著名的“爱情三因论”。

亲密:指的是亲密关系,与某人产生沟通和联系,产生结合。从行为上说,亲密就你们互相分享秘密,你只和这一个人分享信息,而不会和被人分享,这就是亲密。

激情:激情的定义因人而异,可以说激情就是把我们引向浪漫爱情的驱动力,可以把它当做是身体方面的吸引,或者是性爱。

承诺:就是一个人处于一段恋爱关系中,愿意为这段关系贴上恋爱标签,做出承诺来维持这段关系,至少维持一段时间。承诺可以分为短期和长期,短期的承诺是指爱上一个人的决定;长期的承诺是指维系爱的关系的承诺。罗伯特·斯滕伯格认为,如果你不宣称这段感情是爱情,没有欲望维持这段关系,那就不是爱情。

根据罗伯特·斯滕伯格的理论,如果你拥有这三个因素,那你就是拥有了爱。不过,这个理论最有意思的是如果一个人只有其中一个或者两个因素,这种情感怎么解释?这种情感和爱有什么关系呢?彼得·萨洛维就是把这三个因素拿出来,然后排列组合。根据关系中拥有0/1/2/3种因素,就能发现很多种情感的类型,并把他们和爱情对比较,这样就能理解多种情感关系。

闪婚太蠢了?耶鲁大学经典公开课告诉你什么是真爱!

第一种:无爱(non-love)

这是最简单的,如果你亲密、激情和承诺这三种因素都没有,那就不是爱情,可以说是无爱。这就像是随机两个不认识的人之间的关系。

第二种:喜欢(liking)

只有亲密的感觉,没有激情和对这段关系的承诺,那就是喜欢。大多数的友谊都是这种情感,你可能和朋友分享秘密,但是没有性欲望和承诺。

第三种:迷恋(infatution)

如果你并没有感到亲密,但是充满了激情,这就是迷恋,也可以叫一见钟情。比如说,我从来不认识你,我也没有和你分享过什么秘密,我可能也没有想过未来的任何承诺,但就在当下,我被你深深的吸引。(大家有没有想到了爱上某个偶像的一个瞬间?)这种迷恋是仅仅有情感上的喜欢,但并没有行动上表现。比如:初恋、暗恋、崇拜、暧昧,各种有心无行动的感情都属于迷恋。很多粉丝会不只有一个喜爱的明星,或者随着时间的推移,迷恋的对象会变。

第四种:空洞的爱(empty love)

没有亲密关系,没有结合感,没有激情,但是,天哪,我们必须要维持这段关系,我们需要始终对彼此负责。也就是说,只有承诺的感情关系。斯滕伯格称之为“空洞的爱”。这种关系通常是长期感情关系恶化的最终阶段。比如说,两个人不相互交流了,没有什么亲密感,彼此也没有肉体上的吸引,没有了激情,但是出于某一种原因,比如为了孩子、为了面子或者为了经济利益,夫妻还是必须在一起。

关于“空洞的爱”,还有一个有趣的就是这个状态是很多包办婚姻的初始状态。两个素未谋面的人可能在家庭的安排下结婚,做出了基于法律或者是宗教的承诺。但是他们之前完全没有亲密感,也不知道会不会有激情,可能是结婚的当天才第一次见面。

下面,我们来看三选二:

第五种:浪漫式爱情(romantic love)

如果有亲密感和激情,但是没有承诺,斯滕伯格称之为“浪漫式爱情”。这就像我们经常说的“不在乎天长地久,只在乎曾经拥有”。 不过,很多真正的爱情最开始都始于这种状态,两个人相互吸引,并且开始有亲密关系,但是没有发展到承诺的阶段。

第六种:友谊之爱(companionate love)

如果有亲密感和对关系的长期承诺,但是没有激情,那就是类似朋友的感情。现在网络上很多老夫老妻都把对方称为“室友”。

第七种:愚昧的爱(fatuous love)

如果没有亲密感,只有激情和承诺,那就是愚昧的爱。这是情感特别特别像好莱坞电影里的情节,爱情就像龙卷风说来就来了。这就是为什么会有闪婚。这种只对性关系做出承诺的关系很难维持。

第八种:完整的爱(Consummate love)

最后就是全选啦!如果拥有了亲密、激情和承诺,那就是完整的爱,可以叫真爱!

当然了,从这三个因素三选一、三选二和全选的不同感情关系和状态是相互转化的。爱情可以从亲密、从激情或者从承诺开始,随着时间的推移才慢慢有了真爱。不过,真爱也是会变的,三个因素组成爱情的比例也会而变化。比如在爱情初期,“激情”和“亲密”成分多一些,“承诺”较弱,但随着时间推移,亲密关系和承诺加强,激情会减弱。

说了这么多,其实只是讲座的前三分之一!现在的心理学对爱的研究主要集中在“吸引力”,一个人如何吸引到另一个人,从而获得爱情呢?单身小伙伴赶紧去听听讲座的内容吧!更多美国留学生活信息,欢迎继续关注我们!

可能感兴趣的问题:
1. 美国的大学是否真的会开设如幸福课和爱情课这样的公开课?
2. 彼得·萨洛维和罗伯特·斯滕伯格这两位心理学家的爱情理论是否被广泛接受?
3. 爱情三因论中的亲密、激情和承诺三个因素分别如何定义,对于理解爱情有何作用?
4. 在爱情三因论中,如果一个人只具备其中一个或两个因素,会出现怎样的情感状态?
5. 请介绍一下罗伯特·斯滕伯格的爱情理论中关于浪漫式爱情、友谊之爱等各种类型的解释。
6. 在爱情关系中,激情、亲密感和承诺这三个因素在不同阶段的比重会有哪些变化?
7. 除了爱情三因论外,现代心理学对于爱情的研究是否有哪些新的进展或研究方向?
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*简介与问答内容由人工智能chatGPT根据文章内容总结发散,仅供参考,如有冲突请以正文内容为准

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