【中国留学生在美国】美国高尔夫球玩转攻略

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一、打高尔夫球需要哪些装备?

1、球

按照美国高尔夫球结构的不同,一般可以分为四类:单层球,双层球,三层球以及多层球。其中单层球一般是给初学者使用,因此常出现在练习场。双层球则为一般爱好者最佳的选择,其球心外围为硬橡胶或塑料,或者是用两者的混合物制成外壳,十分耐耗损,因此是最常用的球。

2、球杆

球杆由杆头、杆身与握把三部分组成,根据材质的不同,一般分为木杆,铁杆,推杆三种球杆。木杆是高尔夫球员袋中最长的球杆,杆头呈球茎状。木杆主要用于开球,若能用它第一杆就击出很远的球,对以尽可能少的杆数打完一洞无疑迈出了决定性的第一步。所以,木杆的作用是争取距离,为了增加击球时的杆头速度,尽可能的加大挥杆弧度,增加打击量。铁杆以软铁制作杆头,比木杆稍为薄、小。它主要是用来控制短距离打击,按长度分为1-9号,可粗略分为长、中、短三类。1、2、3号铁杆称为长铁杆,易于方向性的把握,杆长且重,击球距离远;4、5、6号铁杆称为中铁杆,容易挥动,易于上手,适合初学者;7、8、9号铁杆称为短铁杆,用于近距离或在困难位置击球。推杆杆头也是由软铁制成,主要用来推球入洞。推杆可分为T型、L型和D型,杆面平直是它们共有的特色。

3、杆头套

保护高尔夫球球杆的套子,一般一号木杆三号木杆需要。

4、球包

球包是用来放置球杆、高尔夫球、球座、手套和其他用品的袋子,也称球杆袋或球具袋。玩家可以根据自己的身高、体重、球杆数来选购大小、轻重、材料都适合的球包。 除了平时携带的高尔夫球包,去外地打球的玩家还可以购买专业托运包。专用托运包可以将普通球具包完全装入其中,并有两个厚厚的海绵垫将其裹住并固定,托运包内层有不少柔软的海绵垫,这样可以防止精巧的高尔夫球具在飞机上受碰撞,坚实保护高尔夫球具的安全。

5、手套

为了防止手部出汗无法准确控制球杆,高尔夫球玩家一般需要佩戴专业的手套。在选择购买手套时,要注意手套的透气性以及吸汗性。一般来说,男士只会在握杆常用手上佩戴手套,女士则会双手佩戴手套。为了保护手部安全,建议初学者一定要戴好手套。

6、配件

毛巾,雨衣,球标等。

7、鞋

高尔夫球鞋通常底部有钉子,区分为硬钉及软钉两种,主要是能提供抓地力让球员在击球时能站得更稳。雨天最好配备一双防水性能较好的鞋子。另外,由于打一场球玩家的行走量往往不小,因此舒适度也是选择高尔夫球鞋的一个重要指标。

8、帽子

作为一项需要长时间在户外停留的运动,一顶舒适的高尔夫球帽可以帮助玩家避免晒伤。选择高尔夫球帽时,球帽的帽檐可以尽量选择大一些的,这样可以尽量多地阻挡阳光直射皮肤,而且帽子最好挑选能够真正抵御紫外线的材质。

9、服装

一般高尔夫服装面料应是有吸湿、拨水防污、防静电性能的T恤,具有抗紫外线、抗菌、除臭、柔软不易变形的特点。除了T恤,外出旅游打球是应准备一件透气轻薄、易收纳的防水、防风上衣。服装,着装要舒适得体,整洁干净,不妨碍挥杆和推杆动作。

留学宝典 高尔夫球


二、高尔夫球装备品牌介绍        

1、Taylormade:最好的产品为木杆。

2、Callaway:代表作为X系列铁杆,最好的产品为铁杆。

3、Titleist:其Pro V1和Pro V1x被认为是世界上最好的高尔夫球。

4、Ping:代表作为G5 G10系列 ANSER推杆,最好产品是品牌量身定做的推杆。

5、Honma:以手工制造球杆而闻名于世,其中beres系列5星球杆杆颈镶嵌24k黄金,纯白金,身价不菲,深受富豪们喜爱。

6、Mizuno:代表作为MP锻造铁杆系列

7、Dunlo:其颇具传奇色彩的“65”高尔夫球更是领先市场达50年之久。

留学宝典 高尔夫球杆


三、怎样打高尔夫球以及打高尔夫球的技巧      

高尔夫球的比赛规则是在发球区开始击球,根据规则将球一次或者几次打入高尔夫球洞中。选手需要将一颗球自球台连续打击至其进洞为止,不可拿着球移动,或是利用投掷、滚地等方法使其进洞。

1、站姿

右脚的摆放要与假想中与弹道平行的一条线呈直角。左脚向外打开四分之一左右,以5号铁为准,双脚分开与肩同宽,比5号铁长的就开得宽;比5号铁短的,双脚就向内拢一些。双臂和关节尽量向身体靠紧,双脚向内指。

2、握杆

左手:把杆子从食指靠掌的第一指节斜着横贯上紧紧地靠着掌缘下端的厚肉垫,大拇指跟食指的“V”形纹要指着右眼。

右手:全用指头去握杆,杆子直着压过靠掌的指节上,一定要握在手掌之外。中指及无名指吃力最重,在练习右手握杆的时候,把右手的大拇指和食指拿开,拇指和食指形成“V”形纹指着下巴。

合:两手握杆的时候,要联结在一起形成一体。右手的小指头在左手指和中指之间的夹缝里,左手的大拇指正好平稳地被藏在右掌拇指下的窝里。

3、挥杆

后挥杆时手腕要竖起,挥杆到一半时,球杆要与地面平行,挥杆到四分之三时,双臂,髋部,腹部和双腿都要沿着目标线排列调准。

留学宝典 挥球杆


四、在哪里打高尔夫球?                

标准的美国高尔夫球场长约5940到6400米左右,宽度不定,总占地约60公顷,共设18个洞,每个洞的距离约为90米到540米,每个洞场地都设有开球台。

美国知名的高尔夫球场地:

1、Terranea Resort 特兰尼高尔夫俱乐部

2、Trump National Golf Club 特朗普国家高尔夫俱乐部

3、Industry Hills Golf Club at Pacific Palms 洛杉矶亚太棕榈度假酒店

4、Rancho Park Golf Club 牧场公园高尔夫俱乐部

5、Griffith Park 格里菲斯公园高尔夫

6、Coyote hills golf course 狼山高尔夫球场

留学宝典 高尔夫球场


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