宠物帮助大学生排解压力,允许学生在校园养宠物的大学有哪些?

美国大学非常关注学生的心理健康问题。学生因为课业压力、社交压力、就业压力和学费贷款等等多重压力可能会有一些心理的问题。根据美国媒体的报道,很多大学生都有焦虑、抑郁的情绪。特别是在期末的考试期间,压力过大甚至影响了学生正常的生活和学习。有的学生不得不退学,或者因为成绩太差被美国大学开除。为了帮助大学生缓解压力,很多学校都会提供心理咨询的服务中心,学生可以定期与自己的顾问沟通。最近,美国的一所大学还发现了一个帮助学生缓解压力的好方法,那就是让学生带宠物狗到学校。宾夕法尼亚州威彻斯特大学的办公室向所有学生发邮件,要求校友们在期末考试周期间将自己的狗带到校园 。邮件中提到 “没有什么比在狗身上度过的时间更能胜过考试周了。请带狗狗来校园,与学生共度时光。” 学校的相关负责人在接受采访的时候说:我上大学的时候,我有各种课程、作业还有兼职工作,我从来没有想过在期末考试周的时候和狗一起玩。不过,现在时代不一样了。现在超过60%的大学生正在经历焦虑情绪和压力的困扰,校园咨询中心正在努力跟上需求。一些大学正在提出创新方法来帮助陷入困境的学生。宾夕法尼亚州威彻斯特大学的咨询中心使用治疗犬进行了一项计划,为学生提供缓解压力的方法。学校尝试的新方法初有成效。当他们开始在学期结束时将 Tucker(金毛猎犬认证的治疗犬)带到学生会时,学生似乎喜欢停下来并与宠物互动。咨询中心的工作人员开始更频繁地带来治疗犬,并建立一个关于该中心的信息表。这个项目变得非常受欢迎,所以他们在一年中增加了其他治疗犬并定期定期进行犬类检查。学生期待与这些狗狗互动,而且有研究调查表明他们感到了压力的缓解。有些学生甚至说与狗共处的世界是他们一天中最好的时间。除了美国的学校采取这种方面,在英国的大学也有类似的计划。为了防止学生产生压力,不列颠哥伦比亚大学咨询中心提供每周一次犬类治疗计划,每次训练带来15至17只治疗犬进入校园。学生们被咨询中心的工作人员拦住,要求他们平均花35分钟与狗狗交谈和玩耍。调查研究显示,与治疗犬互动的学生的压力明显减轻。在新泽西州克恩大学,研究人员在期末考试周将治疗犬送到校园进行压力管理实验。学生坐在狗旁边的地板上,与他们交谈,抚摸他们,并使用狗玩具与他们玩游戏。随机分配到实验组的学生在与狗互动之前和之后都要进行血压测量。对照组学生在15分钟的间隔前后采取血压,然后也被邀请与狗一起玩。该研究显示实验组和对照组之间存在显着差异,通过血压测量的学生压力在与狗玩耍几分钟后急剧下降。宠物帮助大学生排解压力,允许学生在校园养宠物的大学有哪些?如此看来,宠物的治愈能力还是很强的。学生有个宠物也有不少好处。不过呢,很多留学生都知道美国大学的住宿楼不是都允许学生养宠物的。今天我们就来介绍四所允许学生养宠物的学校。1、北科罗拉多大学北科罗拉多大学是一所公立大学,学校的劳伦森宿舍楼(Lawrenson Hall)对所有类型的宠物的没有禁令。这是一个套房为主的公寓楼,从2014年开始了宠物友好住房计划。此前,学生只被允许养鱼。不过,学生还是需要提前申请,每个卧室只限一个宠物。狗狗要求在完全成长后体重不超过40磅。所有宠物必须绝育。还有一些限制品种不能养,包括:保护品种、比特斗牛犬、德国牧羊犬、大丹犬、哈士奇犬、罗威纳犬、獒犬、斑点狗、狼犬、或任何这些品种混合的狗。详细信息:https://www.unco.edu/housing/options/residential-learning-communities/pet-friendly.aspx2、华盛顿大学华盛顿大学的校园是不允许普通宠物的,不过,学校将其校园公寓楼之一指定为宠物友好型,学生只需要支付额外的押金就可以选择与他们的狗或猫一起住。在校园中,只有申请通过的情绪性支持动物或者是辅助残疾学生的动物可以自由出入。3、伊利诺伊大学伊利诺伊大学是众多宠物友好型大学校园之一。学校允许每件最多两只伴侣动物入住其公寓式宿舍。伴侣动物通常被认为是家庭宠物的任何动物,不包括外来物种。而且,爱养鱼的学生应该会特别喜欢这个学校,因为学生可以放一个高达50加仑的鱼缸!4、麻省理工学说到麻省理工学院,大家普遍的印象可能是这里都是各种理工科学霸。校园里应该全是各种“理工生”,他们严肃认真,不苟言笑。很难想象MIT的学生和宠物一起玩乐的画面。其实,MIT的学生也是可以情商和智商兼顾的!自2000年以来,猫咪在麻省理工学院的十二座宿舍建筑中被允许。与一些大学宠物政策不同,麻省理工学院不要求你的猫超过一定年龄,或者在与你一起搬到学校之前与你的家人住在一起。此外,猫的活动房屋不仅限于主人的房间,还被允许在走廊和邻居的房间活动。大学生的心理压力问题比较普遍,也引起了大家的高度关注。现在的美国大学在尝试用新项目和新政策帮助大家通过与宠物互动的方式缓解压力。特别是考试周,大家普遍比较焦虑,在这个特殊的时间段如果能高效地帮大家缓解压力,对于学生的心理健康是非常有利的。之前也发生过学生期末考试压力过大而退学或者考试作弊被美国大学开除的案例。如果大家有其他关于美国留学的其他问题,欢迎继续关注续航教育。

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